Septembre jaune : un mois pour parler du suicide et faire connaître le 3114

Pour la deuxième année consécutive, les acteurs de la prévention des Hautes-Alpes se mobilisent à l'occasion de Septembre jaune. Un mois pour briser les tabous autour du suicide et faire connaître les dispositifs d'aide, notamment le 3114.

Lancé en 2014 en Australie, Septembre jaune vise à briser les tabous autour du suicide, et à faire connaître les dispositifs d'aide. En France, près de 9 000 personnes meurent chaque année par suicide et environ 200 000 tentatives sont recensées.

« La prévention du suicide est l'affaire de tous »

Le 20 août, le CoDES 05, le Comité départemental d'éducation pour la santé, organisait dans ses locaux une conférence de presse. Christel-Aurore Machado, directrice de la délégation départementale des Hautes-Alpes de l'Agence régionale de santé PACA, a rappelé l'importance de cet enjeu : « Il s'agit d'un enjeu de santé publique. La prévention du suicide est l'affaire de tous. »

Présent en visioconférence, le docteur Jean-Marc Henry, du Centre régional pour la prévention du suicide, ajoute : « Le suicide n'est pas une fatalité. En cas de changement de comportements, d'isolement, il ne faut pas hésiter à poser des questions. Il peut y avoir une honte à en parler en premier, alors demander à quelqu'un si la personne a des idées noires, suicidaires, c'est souvent libérateur. »

Une surmortalité dans les Hautes-Alpes

En 2023, les Hautes-Alpes affichaient un taux de 18,8 décès par suicide pour 100 000 habitants, contre 12,3 en moyenne régionale. Une surmortalité difficile à expliquer avec certitude. Parmi les facteurs susceptibles de jouer un rôle : l'isolement, le manque de psychologues et de psychiatres, le vieillissement de la population ou encore la présence importante d'actifs agricoles, particulièrement exposés au risque suicidaire.

D'où l'importance de renforcer la prévention sur le territoire. Le CoDES 05 forme ainsi chaque année une quarantaine de « sentinelles » à la prévention du suicide. Issues de différents secteurs, ces personnes sont formées pour repérer les signes d'un mal-être et orienter vers les ressources adaptées.

Le 3114 : une écoute professionnelle et confidentielle

Au cœur de Septembre jaune : le 3114, le numéro national de prévention du suicide. Gratuit, confidentiel et accessible 24 heures sur 24, il s'adresse aux personnes en détresse ou ayant des pensées suicidaires, mais aussi à leurs proches, aux personnes endeuillées par un suicide et aux professionnels qui souhaitent bénéficier d'un avis spécialisé.

Pour mieux faire connaître ce numéro, le CoDES 05 lance un défi sportif : parcourir collectivement 3 114 kilomètres en septembre. Pour y participer, il suffit de télécharger gratuitement sur votre téléphone l'application SquadEasy et de rejoindre le défi.

Lancé en 2021, le 3114 affichait alors un taux de réponse de 80 %. Il serait aujourd'hui de 40 %, selon le docteur Jean-Marc Henry, en raison notamment de l'augmentation du nombre d'appels et de moyens insuffisants.

Pour autant, le soignant est clair : même en cas d'attente, il faut rester en ligne.

Au bout du fil, l'objectif est d'abord de faire redescendre la tension, d'évaluer la situation, puis de mobiliser les ressources locales pour accompagner la personne.

Une vigilance accrue pour les actifs agricoles

Face aux risques accrus pour les actifs agricoles, la MSA, la Mutualité sociale agricole, s'empare elle aussi de la prévention du suicide. Depuis octobre 2014, elle propose un service d'écoute accessible 24 heures sur 24. En 2022, une plate-forme nationale, Agri'écoute, est venue renforcer le dispositif.

Au 09 69 39 29 19, des psychologues se relaient sept jours sur sept. L'objectif : permettre aux personnes en détresse de mettre des mots sur leur mal-être et de prendre du recul.

En 2022, plus de 3 000 appels ont été traités par Agri'écoute, soit environ 250 appels par mois. Les soignants sont formés aux spécificités du monde agricole et régulièrement informés de l'actualité du secteur et de ses crises.

Une articulation avec le numéro national de prévention du suicide est par ailleurs en cours d'élaboration.

Face aux pensées suicidaires ou à l'inquiétude pour un proche, le 3114 reste accessible gratuitement, 24 heures sur 24. Demander de l'aide peut être un premier pas vers un accompagnement.